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城投公司舉辦第八期百人季度充電班暨后備干部季度講學(xué)
城投公司舉辦第八期百人季度充電班暨后備干部季度講學(xué)
2019年6月28日，城投公司舉辦第八期百人季度充電班暨后備干部季度講學(xué)分享活動(dòng)。
此次培訓(xùn)以《壓力管理心理學(xué)》為主題，特邀心理學(xué)博士、教授、博士生導(dǎo)師，復(fù)旦大學(xué)心理研究中心兼職教授賀嶺峰老師主講。賀老師結(jié)合自己豐富的從業(yè)經(jīng)歷，將理論緊密聯(lián)系實(shí)際，通過(guò)引用大量實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)及現(xiàn)實(shí)案例，深入淺出地講解了壓力的心理識(shí)別、壓力的心理機(jī)制，以及如何進(jìn)行壓力與情緒的自我管理等實(shí)用課程，為廣大學(xué)員進(jìn)行有效的自我壓力管理提供了有益的指導(dǎo)和幫助。結(jié)合所學(xué)所思，城投公司2名后備干部及1名掛職干部分別作了主題講學(xué)及學(xué)習(xí)分享。
此次培訓(xùn)以《壓力管理心理學(xué)》為主題，特邀心理學(xué)博士、教授、博士生導(dǎo)師，復(fù)旦大學(xué)心理研究中心兼職教授賀嶺峰老師主講。賀老師結(jié)合自己豐富的從業(yè)經(jīng)歷，將理論緊密聯(lián)系實(shí)際，通過(guò)引用大量實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)及現(xiàn)實(shí)案例，深入淺出地講解了壓力的心理識(shí)別、壓力的心理機(jī)制，以及如何進(jìn)行壓力與情緒的自我管理等實(shí)用課程，為廣大學(xué)員進(jìn)行有效的自我壓力管理提供了有益的指導(dǎo)和幫助。結(jié)合所學(xué)所思，城投公司2名后備干部及1名掛職干部分別作了主題講學(xué)及學(xué)習(xí)分享。